Sempre fui daquele tipo de pessoa que se não anotar as coisas não me lembro de nada. É sério, preciso anotar tu-do! Vida pessoal, trabalho, tudo que você imaginar.
Com a filhotinha não poderia ser diferente. De cabeça nunca lembro que horas e quanto ela mamou pela última vez, que horas e por quanto tempo dormiu, quando fez cocô, etc.
Por isso eu me organizo com uma agendinha.
Anoto cada detalhe do dia dela. Parece ser muito trabalhoso, mas é muito rápido de fazer. O truque é anotar na hora, porque se deixar pra depois a gente esquece, e fazer anotações simples e breves.
Outra vantagem é que, como contei pra vocês nesse post aqui, a Emily agora mama e dorme na hora que ela quer. (Não sei quem disse pra ela que já é gente grande). Através das minhas anotações consegui perceber que há um padrão de sono e das mamadas dela, mesmo não sendo um cronograma estabelecido por mim. Assim consigo saber mais ou menos que horas ela vai ter sono e fome.
Se você também é cabecinha de vento como eu, acho que vale a tentativa. :)
Com a filhotinha não poderia ser diferente. De cabeça nunca lembro que horas e quanto ela mamou pela última vez, que horas e por quanto tempo dormiu, quando fez cocô, etc.
Por isso eu me organizo com uma agendinha.
Anoto cada detalhe do dia dela. Parece ser muito trabalhoso, mas é muito rápido de fazer. O truque é anotar na hora, porque se deixar pra depois a gente esquece, e fazer anotações simples e breves.
Outra vantagem é que, como contei pra vocês nesse post aqui, a Emily agora mama e dorme na hora que ela quer. (Não sei quem disse pra ela que já é gente grande). Através das minhas anotações consegui perceber que há um padrão de sono e das mamadas dela, mesmo não sendo um cronograma estabelecido por mim. Assim consigo saber mais ou menos que horas ela vai ter sono e fome.
Se você também é cabecinha de vento como eu, acho que vale a tentativa. :)